Papa's & mini's

Hallo,

Zou jij het ook leuk vinden om te sporten met mama of papa?

Binnenkort starten we met een groep voor jonge moeders die weer snel hun oude vorm terug willen en het leuk vinden om samen met hun kindje hieraan te werken.

Als je ouder bent dan 6 maanden vindt papa het misschien ook wel leuk om na die eerste drukke maanden weer samen met jou wat aan zijn conditie te doen in een groep met andere jonge vaders.

Dat wordt natuurlijk geen softe aanpak!

Jij bent het gewicht waarmee hij moet squatten, lungen, heffen etc.

Lijkt het je leuk, laat papa of mama dan even bellen voor meer informatie of een afspraak.

Tot snel, Xilian

Kunt u zelf wat doen om rugklachten te voorkomen en of te beperken? Deels zeker wel!
Een goede conditie, zonder overgewicht, een gezonde levensstijl en geestelijke balans zijn van belang. Daarnaast is tijdig professioneel advies vragen als het toch misgaat zeker ook heel belangrijk.

Wilt u een afspraak inplannen? Wij nemen contact met u op.